Programme

À NOCTURNA, le sommeil devient un spectacle éveillé. Chaque heure, des animations inattendues et immersives surgissent au plus près du public, transforment l’espace et vous entraînent dans un univers entre rêve et réalité.

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Ouvrez les yeux… la prochaine surprise peut apparaître à tout moment.

Des experts, scientifiques et personnalités reconnues vous ouvrent les portes du sommeil à travers des conférences accessibles, captivantes et inspirantes. Rêves, santé, émotions, performance : découvrez des clés concrètes pour mieux comprendre vos nuits… et réinventer vos journées.

Respiration, récupération, rêves, relaxation ou découverte de nouvelles pratiques :

Rencontrez celles et ceux qui peuvent vous aider à retrouver votre énergie et participez à des ateliers immersifs et accessibles, guidés par des professionnels passionnés. Testez, échangez et repartez avec des outils simples pour mieux dormir… et mieux vivre.